本篇文章给大家谈谈怎样选择中医针灸的穴位，以及针灸的针怎么选对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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- 1、祛湿针灸穴位
祛湿针灸穴位
1、常用艾灸方法 艾炷灸：将艾绒制成圆锥状艾炷，直接置于穴位上点燃，通过局部温热刺激祛湿。艾条灸：手持点燃的艾条，悬于穴位上方2-3厘米处，以温热感渗透皮肤，每次10-15分钟。温针灸：将针刺入穴位后，在针柄上加艾绒燃烧，结合针刺与艾灸的双重作用。
2、艾灸疗法艾灸通过温热刺激穴位，可激发阳气、驱散寒湿。常用穴位包括足三里（健脾祛湿）、关元（温补下元）、丰隆（化痰祛湿）等。操作时需将艾条点燃，距离皮肤2-3厘米，以局部温热但不灼痛为宜，每次15-20分钟，每周2-3次。艾灸后需注意保暖，避免受寒。
3、山药，扁豆等都是很好的利水祛湿的食材。2 针灸哪些穴位去湿气 涌泉穴 位置：足底，足前凹陷处第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，于足底掌心前面正中之凹陷处来找到穴位。 功效：涌泉穴受湿气入侵，会导致膝关节痛、风湿及全身疲劳、浮肿。
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